整形外科でクビツリなどもしてもらいましたが、即効性を求める性格から長いリハビリは断念・・・
今回は、ジムに来ている鍼灸師の先生にみてもらうことにしました。
4月の終わりの木曜夜。
スネにハリ3本ずつ打ちマッサージされるという未体験ゾーン。
痛い。すごく痛い(><) でもス～とする気持よさ。
意外だったのは「右手首が悪いですね」と言われたこと。
右手？なんで？ 考えられるのはマウス。そうか、マウスで凝っているんだ・・・
そしてメインディッシュの肩＆首。
首はまずは視神経の所がものすごく凝っているそう。
会社のちっさいノートPCのモニターでエクセルなんか見ていたら、そりゃもう・・・
肩は筋みたいになっているところがあり、あとは肩甲骨の奥がものすごく硬いらしい。
一見可動域があるから柔らかいと思いきや、奥に潜む石のようなコリ・・・
そこをほぐしてほぐして。。でも硬すぎてほぐれてんだか何だかわからない。
全身ホワ～として終了。満足(^^)
ところがそれでは終わらなかった。
翌日。
午後から友人宅でBBQに招かれ、ビール、シャンパン、ワインを1杯ずつ飲んだところ、
ひっくり返るんじゃないかというくらい眠気が・・・というかウトウト寝てしまった・・・
すっかり酔いを覚まして帰宅し、ジムのオフロに入ったけどコレまた眠い。
周りの人に「弱ってるね～」と言われるほど。
翌日は昼間出かけて帰ってきたら、夕方からダルいのなんの。
それでも頑張ってジムへ。
ヨガは良かった。なんだか体も柔らかくなって、これはマッサージのおかげ？なんて思ったりして。
しかし、ファイティングエクササイズでパワー不足。撃沈。
その夜、鍼灸師の先生から「調子はいかがですか～？」という連絡が。
カクカクシカジカ、と報告。ダルくてしょうがないと。
そしたら先生、「凝りをほぐすために反動に耐えられるギリギリを狙いました」と。
ナニ？では想定内のダルさだったのか・・・先生、言っておいてよ～。
ダルさは3日続き、月曜日には回復。
次からはもっと楽になると先生言ってましたが・・・
その2へ続く。
